อาหารเสริมผู้ชาย

Posted by admin on July 16, 2015 in อาหารเสริม |

คุณเคยนั่งกลับและถามตัวคุณเองคุณควรใช้อาหารเสริม? กว่า 88% ของคนในโลกทั้งในรูปแบบของอาหารเสริมบางอย่างในชีวิตประจำวัน มีหลายชนิดที่แตกต่างกันของอาหารเสริมที่มีอยู่ในตลาดวันนี้ ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มักจะมาในรูปของเม็ดยาเม็ดหรือผง มากกว่าครึ่งหนึ่งของผู้ใหญ่ชาวอเมริกันทั้งหมดดูผลิตภัณฑ์เสริมอาหารในเชิงบวกและจะยังคงนำพวกเขาแม้ว่าแพทย์ของพวกเขาได้รับคำแนะนำให้หยุด บทความที่อธิบายถึงผลการวิจัยใหม่และน่าตื่นเต้นปรากฏเป็นประจำในสื่อ ความต้องการของบุคคลแตกต่างกันมากและทุกคนไม่ได้มีแนวโน้มที่จะเห็นด้วยเกี่ยวกับประโยชน์ของผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร คนส่วนใหญ่สามารถสร้างทางเลือกของตัวเองเกี่ยวกับสิ่งที่จะใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารทั้งพฤกษศาสตร์และโภชนาการเพื่อวัตถุประสงค์ตั้งแต่โภชนาการการกีฬาและอายุยืนที่จะอดอาหารช่วย มีอาหารเสริมที่แตกต่างกันแต่ละคนก็มีผลประโยชน์ของตัวเอง เช่นแคลเซียมเป็นสิ่งสำคัญสำหรับสุขภาพฟันและกระดูกให้แข็งแรง หากคุณไม่ได้กินหรือดื่มอาหารเพียงพอหรือบริโภคจำนวนหนึ่งของอาหารเสริมแคลเซียมในที่สุดคุณจะจบลงด้วยการขาดแคลเซียม ซึ่งหมายความว่าร่างกายของคุณไม่ได้มีแคลเซียมพอเพียงเพราะมันไม่ได้อยู่ในอาหารประจำวันของคุณ โดยไม่ต้องเสริมแคลเซียมเพิ่มเข้ามาในชีวิตประจำวันของคุณในที่สุดคุณจะมีผลกระทบต่อสุขภาพของคุณ แคลเซียมและวิตามินอื่น ๆ นอกจากนี้ยังช่วยในการต่อสู้กับโรคกระดูกพรุน ทุกคนที่เป็นสารอาหารที่ขาดในหรืออีกวิธีหนึ่งและเราทุกคนควรจะมีการเรียงลำดับของอาหารเสริมที่เป็นดินที่มากที่สุดของผักและผลไม้มาจากขณะนี้ถูกกว่าทำไร่ไถนาในอัตราที่มากและดินที่อุดมไปครั้งหนึ่งเคยถูกลิดรอนของทุก แร่ธาตุธรรมชาติและวิตามินที่เป็นหนึ่งได้จึงทำให้เกิดชั้นล่างของผักผลไม้วิตามินและแร่ธาตุและพรากร่างกายของสารอาหารที่มีคุณค่า งานวิจัยใหม่ที่มีรายงานว่าเนื่องจากความเครียดสิ่งแวดล้อมมีการสลายในระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย วิธีที่ดีที่สุดที่จะตอบโต้ปัญหานี้และเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายอยู่กับโภชนาการที่เหมาะสม ตั้งแต่จำนวนมากของอาหารที่มีสารอาหารหมดวิธีที่ดีที่สุดและมีเพียงที่จะต้องสนับสนุนสุขภาพของเราก็คือการเสริมอาหาร เมื่อไปเลือกดูอาหารเสริมที่สายผลิตภัณฑ์ทั้งหมดที่นำเสนอโดย บริษัท ให้แน่ใจว่าพวกเขามีสูตรผสมหรือสมดุลกับการรวมกันของสารอาหารที่สำคัญเช่นวิตามินเกลือแร่หรือสมุนไพรที่ทำงานร่วมกันเพื่อสร้างผลลัพธ์ที่ดีที่สุด บริษัท เหล่านี้มีแนวโน้มที่จะให้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่สมดุลที่ใกล้ชิดมากขึ้นตรงกับที่พบในธรรมชาติและที่ดีในการรักษาชีวิตสุขภาพ บริษัท ที่ให้ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวมีแนวโน้มที่จะมีความสนใจในภาพรวมที่ดีของลูกค้าของพวกเขามากกว่าในการขายเพียงชนิดเดียวของสาร

ความต้องการอาหารเสริม

Posted by admin on June 8, 2015 in อาหารเสริม |

เมื่อผมเริ่มศึกษาโภชนาการฉันก็เชื่อว่ามันเป็นไปได้และง่ายแม้จะได้รับทั้งหมดโภชนาการที่ฉันต้องการจากอาหารเพียงอย่างเดียว สิ่งที่ผมค้นพบเป็นที่น่าตกใจกับผม ที่ผ่านมา 50 ปีคุณภาพของสารอาหารหรือความพร้อมของสารอาหารในอาหารของเราได้ลดลงอย่างต่อเนื่อง นี้เป็นจริงแม้สำหรับคนที่คิดว่าพวกเขากินอาหารสุขภาพวันนี้ นี้เกิดขึ้นเพราะเหตุ? คำตอบที่สมบูรณ์มีความซับซ้อน แต่ในระยะสั้นการสูญเสียธาตุอาหารในดินของเรารวมกับการเก็บเกี่ยวสีเขียว (ซึ่งขัดจังหวะชีววิทยาธรรมชาติของพืชก่อนที่จะมีการผลิตมากที่สุดของสารอาหารที่เราควรจะได้รับ) และสารพิษใหม่ที่พบในผลสภาพแวดล้อมของเรา ในการผลิตที่เพียงมีสารอาหารน้อยกว่าที่มีอยู่กับเรามากกว่าที่พบก่อนหน้านี้ในอาหารเหล่านั้น ผลิตภัณฑ์ที่ปลูกอินทรีย์มีบางส่วนได้รับประโยชน์มากขึ้น แต่ส่วนใหญ่ยังคงเป็นสีเขียวที่เก็บเกี่ยวและดังนั้นจึงจะเลือกก่อนที่จะมากที่สุดของสารอาหารที่ได้รับการผลิต อย่างน้อยพวกเขามีระดับที่ต่ำกว่าของสารพิษที่มนุษย์สร้างขึ้นกว่าการผลิตที่ไม่ใช่อินทรีย์ ปัญหานี้จะประกอบต่อไปโดยอาหารอาหารอย่างรวดเร็วของเรา ทั้งหมดบ่อยเกินไปเรากินอาหารที่มีแคลอรี่ แต่ไม่ได้ให้สารอาหารที่เพียงพอ ดังนั้นเราจะให้อาหารที่ร่างกายของเรา แต่เราไม่ได้บำรุงร่างกายของเรา สารอาหารที่ให้หน่วยการสร้างพื้นฐานสำหรับทุกการทำงานของเซลล์ของเรา ถ้าเราเป็นเพียงการให้ร่างกายของเราที่มีแคลอรี่ที่เราจะพรากร่างกายของเราในองค์ประกอบที่สำคัญอื่น ๆ ที่จะมีสุขภาพที่ดี พวกเราหลายคนดูแลที่ดีขึ้นของรถยนต์ของเรากว่าร่างกายของเรา ดังนั้นในขณะที่มันเป็นสิ่งสำคัญที่เราทุกคนได้เรียนรู้วิธีที่จะทำให้การเลือกอาหารที่ดีกว่าก็ยังเป็นสิ่งจำเป็นที่เราจะใช้เสริมเพื่อให้ได้สารอาหารที่ขาดหายไปจากอาหารของเราและที่ร่างกายของเราต้องการมาก ไม่มีสารอาหารเดียวที่จะทำขึ้นสำหรับการขาดสารอาหารอื่นคือ เราจะต้องมีการเสริมความสมดุลซึ่งทำให้เรามีแหล่งที่มาที่มีคุณภาพทั้งหมดของสารอาหารที่ให้ในอัตราส่วนที่ถูกต้องเพื่อกันและกัน ต้องมีความชัดเจนหมายถึงการเสริมอาหารเสริม มันไม่ได้ทดแทนอาหารสุขภาพ เราทุกคนควรจะรับประทานอาหารทั้งอาหารมากขึ้นและอาหารแปรรูปน้อยลง โดเด่นของวิตามินของแต่ละบุคคลไม่จำเป็นต้องมีประโยชน์กับเรา ในความเป็นจริงบางการศึกษาแสดงให้เห็นว่าบางไขมันวิตามินที่ละลายไม่ควรนำมาในปริมาณที่สูงมาก นี้จะทำให้ความรู้สึกที่สมบูรณ์กับผม คิดว่าเป็นเพียงแค่การเสริมให้สารอาหารที่ควรจะอยู่ในอาหารที่สมดุลที่ดีของคุณ วิตามินและแร่ธาตุและส่วนประกอบทางโภชนาการอื่น ๆ ที่มักจะทำงานร่วมกับคนอื่น ๆ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่คุณจะได้รับทั้งหมดของสารอาหารที่จำเป็นสำหรับการสนับสนุนของฟังก์ชั่นทางชีวภาพตามธรรมชาติ หากคุณต้องการที่จะเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการเลือกอาหารเสริมที่มีคุณภาพสูงโปรดขอรายงานฟรีของฉันในตำนานสุขภาพร้ายแรง 10 ของศตวรรษที่ 21 มันสามารถดูได้ที่เว็บไซต์ของฉัน

Copyright © 2014-2017 youngandsullivan.com All rights reserved.
This site is using the MultiBusiness Child-Theme, v3.1.4, on top of
the Parent-Theme Desk Mess Mirrored, v2.4, from BuyNowShop.com